quinta-feira, 5 de dezembro de 2013

Oiii Rocketes..

Essa é uma foto do nosso cantinho no Vendinha Chic, bazar que começa amanhã (até domingo) no Campo Belo em parceria com a @GirlsTshirts. Rockabilly Store e muitas grifes tops com muitos mimos pra vocês.


Onde: Rua João Álvares Soares, 1302, Campo Belo, São Paulo.

Mais infos no blog da Laura ! www.laurak.com.br

Beijos =**

quarta-feira, 4 de dezembro de 2013

Pessoal, mais bazar pra vocês!! A Rockabilly Store participará do Vendinha Chic, no Campo Belo, aqui em São Paulo. Será de sexta à domingo junto com a Girls Tshirts e muitas grifes tops. Endereço: Rua João Álvares Soares, 1302.



terça-feira, 3 de dezembro de 2013

Passeios e Viagens - Ponta dos Ganchos - SC


Vivemos em um país onde é conhecido por suas maravilhas da natureza. Se formos pesquisar, em cada canto do Brasil é possível achar um paisagem única, onde não se encontrará em outro lugar.

Como nós todos sabem, Santa Catarina é conhecida por praias paradisíacas e essa semana irei lhes mostrar sobre um lugar que me deixou apaixonada, chamado Ponta dos Ganchos, localizado na cidade de Governador Celso Ramos. A cidade é maravilhosa, você se sente em um Brasil antigo com suas pequenas Vilas de Pescadores, e nada mais fantástico do que ter a experiência de parecer estar voltando ao passado.

Ponta dos Ganchos é conhecida por ser um refúgio romântico onde o principal ponto é fazer com que o hóspede tenha a sensação de ser especial e exclusivo. O resort só atende pessoas maiores de 18 anos, devido a sua topografia local e visando manter a calma e a tranquilidade para seus hóspedes. É o lugar perfeito para você fazer uma viagem romântica com o seu verdadeiro amor.

Uma das coisas mais interessantes e que me chamou a atenção foram os pacotes românticos que o resort proporciona. Você pode escolher entre um jantar paradisíaco e aconchegante na Ilha, comemorar a Lua de Mel em um dos lugares mais exclusivos, ou até mesmo realizar o casamento e depois celebrar em um dos bangalôs sofisticados e charmosos que o hotel tem.

Além dos pacotes românticos, o resort proporciona aos seus hóspedes experiências de vida, e sempre sendo feitas junto com o seu parceiro. As experiências que mais me chamaram atenção foram o Curso de Culinária com o Chef, onde você agenda uma hora com o Chef de Cozinha e ele te ensina em um período de 3 horas alguns pratos típicos da região; Adega Ivo Scherer, onde é realizada uma visitação à adega, guiado pelo próprio proprietário e no final da visitação, é feito uma degustação de cachaça; E a Praia de Fora, onde é feito uma pequena trilha em meio à Mata Atlântica, a Praia de Ganchos de Fora junto com um guia local.

Se você realmente quer ter uma experiência única com a pessoa amada, quer surpreende-la ou até mesmo comemorar uma data especial para o casal, a melhor dica que lhes deixo é o Ponta dos Ganchos Exclusive Resort. Pode ter certeza que esse é um dos melhores lugares para relaxar, descansar do ritmo que levamos aqui em São Paulo, além de passar momentos incríveis com o seu amor em um lugar além de romântico, maravilhoso.


www.adventureclub.com.br



quinta-feira, 28 de novembro de 2013

Gastronomia - Restaurante | MAM


Já imaginou um lugar calmo e arborizado para almoçar em SP sem a muvuca da hora do almoço? Hoje fiz uma nova descoberta. 
Fui com minha mãe e uma amiga na exposição Little Black Jacket na Oca (Parque do Ibirapuera, portão 3, até esse domingo), ao final do passeio já era 13:00 e estávamos famintas. A hostess da exposição nos aconselhou ao ir ao restaurante do MAM logo em frente. Fomos pensando que seria apenas um lanche rápido e um café. Quão enganadas! O restaurante, na hora do almoço, oferece um super buffet de frios e quentes, com pratos gostosíssimos com rocambole de espinafre com ricota e endívia recheada com beterraba e iogurte de limão. O serviço foi super atencioso e gentil. Além disso, o restaurante tem paredes de vidro que dão visão para o parque! Ta
í uma dica de oasis urbano que mesmo sem a exposição vale a pena!



quarta-feira, 27 de novembro de 2013

We Love Toys - Carro Blindado


Carro Blindado – Você já pensou em ter um?

Olá Pessoal, bom dia!
Quando estava pensando sobre o próximo tópico da nossa coluna, reparei que nunca escrevemos nada sobre segurança...

Sei que blindagem não é um assunto tãaaao legal quanto carros exóticos e lanchas, mas eles fazem parte da nossa realidade e muito provavelmente algum de vocês já pensou em ter um veículo assim:

fonte: www.forte.jor.br

Hehehehe.. brincadeira... Ok, um tanque talvez não, mas a blindagem de veículos de passeio está mais popular permitindo que um maior número de pessoas possa optar por essa proteção.

Atualmente o Brasil é o maior mercado do mundo de carro blindados. Segundo a Abrablin (Associação brasileira de blindados), com aproximadamente 120 mil de veículos esse mercado tem perspectivas de crescer 5% ao ano.

Porta blindada do Mercedes Classe E


O motivo que leva uma pessoa a escolher um carro blindado é óbvio: Mais segurança. Os grandes centros estão cada vez mais perigosos... assaltos armados estão ficando cada vez mais corriqueiros e até mesmo o fator psicológico de se “sentir protegido” conta como fator influenciador.  O valor médio para se blindar um veículo é ao redor de R$ 47.000,00 (que não é barato) mas obviamente por se tratar de uma média os valores podem mudar bastante.

Cinta de aço – Permite andar até 30 km mesmo com pneus baleados

fonte: www.flatsover.eu

Então OK, você optou por comprar um carro blindado.. Será que é apenas ir até uma loja, escolher um carro blindado e sair rindo da bandidagem? Nãoo.. isso está longe de ser verdade. A maioria das pessoas desconhece que diferentes níveis de blindagens suportam diferentes tipos de armas. No Brasil a blindagem mais utilizada é a nível III-A, que aguenta praticamente todas as armas de mão e submetralhadoras. Mais de 95% dos assaltos cometidos no Brasil são feitos com armas desse tipo. Porém armas de calibre mais pesado conseguem sim passar pela blindagem.

Tabela de níveis de blindagens e armas

fonte: www.avallonrentacar.com.br

Outro detalhe... será que a sua blindagem foi a III-A? Ao não se atentar a esse detalhe (sempre exija toda a documentação e laudos) algumas pessoas podem acabar sendo seduzidas pela ideia de possuir um carro com blindagem mais leve. As blindagem mais baratas podem tornar a proteção mais viável financeiramente, porém não tem a mesma capacidade das mais pesadas. A DuPont está investindo pesado numa metodologia para popularizar a blindagem. Batizada de “Armura”, a tecnologia baseada em kits pré moldados para alguns veículos pode custar apenas R$ 18.950,00 e adicionar míseros 90kg!! Nos testes de frenagem, aceleração e estabilidade, carros equipados com a “Armura” praticamente não sofreram nenhuma alteração em performance! Qual o preço disso? A blindagem utilizada – Nível I – suporta apenas tiros de calibre 38 ou abaixo. Não existe almoço grátis.

Eu particularmente nunca fui muito fã de carros blindados. Algumas blindagens podem chegar a aumentar em aproximadamente 300kg ao veículo e alguns problemas podem vir disso. À começar que a maioria dos carros de passeio médios são projetados para 4 adultos – e eles sabem que a maioria das vezes o carro não anda com sua capacidade total. Com mais peso é natural que haja um desgaste natural de algumas peças do carro. Depois vem a questão da performance: O carro continua com o mesmo motor e passa a ter que carregar mais peso – claro que vai ficar mais lerdo e chatinho de dirigir (OK.. se você tiver falando de um motor V8 com +500 cv, isso não vai fazer tanta diferença...). Para concluir, é importante lembrar que a blindagem é na maioria das vezes uma adaptação – Se a instalação não for feita com perfeição, é muito comum surgir problemas de rangidos, infiltrações e suspensão/freio mal dimensionados.

Para tentar oferecer mais tranquilidade e garantia aos clientes, algumas marcas já oferecem carros blindados diretamente das suas concessionárias: A BMW oferece a Série 5 e a X5 enquanto a Mercedes o Classe E (Audi apenas com oficinas parceiras).

BMW Série 5

fonte: bmwblog.com

BMW X5

fonte: blog.truecar.com

Mercedes Classe E

fonte: www.honestjohn.co.uk

Seja para desembolsar uma fortuna escolhendo um dos “premiuns” ou realizar um esforço a mais na aquisição de um modelo médio, a blindagem realmente nos oferece uma tranquilidade a mais. Não para exibir um rolex despreocupadamente pela janela do motorista, mas sim para nos dar aquela chance real de fuga numa situação de perigo. Entretanto, mesmo ciente de todos esses benefícios ainda não estou tão convencido de que vale mais do que a brisa batendo no seu rosto numa viagem para a praia através da janela aberta do seu carro... ;)

terça-feira, 26 de novembro de 2013

Clicks por Aí - Sebastião Salgado


Você já foi na exposição "Genesis" do super Fotógrafo Sebastião Salgado?
Se a resposta for não, corra! Porque restam poucos dias.
Será encerrada dia 1º de Dezembro, no Sesc Belenzinho.

Eu, claro, fui conferir e fiquei apaixonada!

Cada imagem se supera, quando você acha que se acostuma com uma série, vem outra e de deixa de queixo caído!

O que eu mais quero dizer sobre a exposição, é que você precisa ir, ver, sentir, pensar e assim compreender tamanha grandiosidade.

Uma observação importante que Sebastião Salgado passa em Genesis é a importância do cuidado com o meio ambiente. Isso está escancarado em seu olhar e em textos elaborados por Lélia Wanick Salgado (Curadora e Esposa). 

Em cada imagem você consegue sentir esse cuidado, essa mensagem.

É muito o que temos a perder, e ninguém quer que essas fotos virem apenas uma recordação de como era o mundo à alguns anos atras.








Genesis, de Sebastião Salgado
Curadoria - Lélia Wanick Salgado
SESC Belenzinho - Rua Padre Adelino, 1000
A partir desta sexta-feira (5), até 1º de dezembro
Visitação: de terça a sábado, das 10h às 19h30

terça-feira, 19 de novembro de 2013


Pessoal,

Esta semana realizaremos um bazar aqui em São Paulo, no Esporte Clube Pinheiros com muitos descontos pra vocês!

Ideal para quem quer adiantar as compras de Natal e os looks que usarão nesse fim de ano, fugindo dos shoppings lotados e economizando muito!

Quem avisar que viu esse convite terá 20% de desconto em qualquer valor de compra além de ganhar brindes da grife!
Na terceira peça comprada terá 30%, quarta peça 40% e à partir da quinta peça 50%!

Não dá pra perder né?
Levem suas amigas, renovem seus looks e gastem muito pouco! 

Vemos vocês lá! : )



segunda-feira, 18 de novembro de 2013

Corpo e Saúde - Projeto Verão semana 17 e 18


Vamos continuar avançando para conseguir correr.

Alimentação
Continue com a alimentação proposta, e tente montar pratos mais saudáveis nas principais refeições.


Exercício
Nas próximas semanas continue fazendo o alongamento já proposto, e o circuito das semanas 11 - 12.

Tempo total: 30 min - Mantenha a frequência cardíaca entre 65% e 75% da máxima.

Inicie caminhando por 5 min.
Corra por 3 min, caminhe 2 min.
Corra por 3 min, caminhe por 2 min.
Corra por 3 min, caminhe por 2 min.
Corra por 3 min, caminhe por 2 min.
Corra por 2 min, caminhe por 3 min.


Semana 17 – 18
Instruções:
Copie e cole a planilha no Word para que você possa
Imprimir. Depois escreva no campo correspondente à atividade sim ou não..
Exercício
Dia
Dia 1
Dia 2
Dia 3
Caminhada + trote 30min.
Alongamento
Circuito






ALIMENTAÇÃO
Segunda
Terça
Quarta
Quinta
Sexta
Sábado
Domingo
Café da manhã

Lanche da manhã

Almoço

Lanche da tarde

Prato de salada 1







Prato de salada 2







Jantar

Fruta1







Fruta2







Copo de água 1

Copo de água 2

Copo de água 3

Copo de água 4

Copo de água 5
Copo de água 6







Copo de água 7







Copo de água 8







Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...